大便幹燥怎麽辦拉不出來怎麽辦(試試這幾個方法)

1.最常見的方法之一是使用凱塞露。開塞露含有甘油，可以吸收水分，軟化幹燥的大便，使之順利排出。

2.第二種方法是服用芝麻糊。黑芝麻糊富含油脂和大量纖維素。大便略幹，服用芝麻糊幾個小時後會有排便感。

3.第三種方法是多喝水。大便幹燥的原因一方麵是體內缺水。連續喝一大瓶水，快速補水，促進排便。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。